
MindКаст Семейство
пространството за осъзнати практики и вдъхновяващи хора


MindКаст Семейство е новото дигитално пространство в сайта на MindКаст, създадено с любов и мисия – да обедини хората на духа и да подкрепи споделянето на духовни практики, личностно развитие, енергийно изцеление, медитации, йога, осъзнато живеене и още много вдъхновяващи посоки към себе си.
Тук ще откриете курсове, събития и практики, водени от проверени водещи и терапевти, с които споделяме обща визия – изграждане на свят, в който осъзнатостта, любовта и вътрешният баланс са на първо място.
Присъедини се към общност, водена от осъзнатост и подкрепа, и открий нови пътища към светлината вътре в теб.
MindКаст Семейство – заедно създаваме свят с по-дълбок смисъл.

9-те порти на съзнанието
с Нора Пенева
Една цялостна духовна система за вътрешно пробуждане, осъзнаване и завръщане към собствената същност.
Проектът обединява сакралната сила на глаголицата, вибрацията на числата от 1 до 9 и дълбоката практика на медитацията в един последователен път на съзнанието.
Всяка медитация отваря една вътрешна „порта“ — пространство за осъзнаване, изцеление и трансформация, водено от първите девет глаголически знака. Това не е просто практика, а път на вътрешно припомняне, който се разгръща стъпка по стъпка.
Серията е създадена като структуриран духовен процес, който започва от „Азъ“ — осъзнаването на собствената същност, и завършва със „Земля“ — заземяването и проявлението на духовното в реалния живот.
Обединяващата книга свързва отделните преживявания в единен контекст, давайки по-дълбоко разбиране за символиката, вътрешните процеси и цялостния път, по който водят медитациите.
Глаголически медитации
Facial Tape Course
Вечерен онлайн ритуал за лице
с Мариана Бурназова
Позволи на лицето си да си поеме дъх.
Това не е просто курс по тейпиране, а пространство, в което сменяме контрола с отпускане. Когато напрежението от деня си тръгне, лицето само си спомня как да бъде меко, живо и сияйно. Нашата философия е проста: релаксацията е най-естественият лифтинг.
Какво включва ритуалът? ✨ Релакс тренировка: Освобождаване на напрежението от мускулите и фасцията. ✨ Релаксиращо тейпиране: За изглаждане на мимическите линии (чело, гневна бръчка, околоочна зона). ✨ Лимфен дренаж с тейп: За лекота, свежест и справяне с подпухването.
За кого е този курс? За всяка жена, която търси мек, холистичен подход и иска да превърне грижата за себе си в ежедневен ритуал. Без насилие над тъканите, без сложни процедури – само лекота и реални резултати.
Предстоящи обучения и курсове:
Отминали събития:
Гледайте записите от нашите курсове, запазили цялата им стойност и въздействие – когато и където ви е удобно.
Любяща доброта
онлайн курс по медитация
с Пема Николай
Потопи се в едно от най-фините и трансформиращи състояния на съзнанието
Любящата доброта — майтри на санскрит или метта на пали — е първата от четирите неизмеримости: безкрайни състояния на съзнанието, в които сърцето се разширява, умът се успокоява, а отношението към света става по-нежно, по-осъзнато и по-състрадателно.
Това е пространство, в което болката се превръща в мъдрост, осъждането — в разбиране, а страхът — в мекота.
В този онлайн курс Николай Сираков ще ви преведе през живата практика на Любящата доброта — не като теория, а като вътрешно преживяване, което може да бъде приложено във всекидневието.
Мъдрост, която се усеща. Практика, която трансформира.
Любящата доброта е естественото състояние на осъзнатия човек.
Не изисква усилие.
Само готовност да се върнеш към себе си.
Състраданието
Жива практика за среща със страданието
Ако страданието те докосва.
Ако болката на другите не ти е безразлична.
Ако искаш да помагаш, без да се изтощаваш и без да губиш себе си – този курс е за теб.
Състраданието е втората от четирите неизмеримости – безкрайно състояние на съзнанието. То не е просто чувство, а жива практика, която ни учи как да разпознаваме страданието и да действаме по начин, който освобождава – както другия, така и нас самите.
В този курс ще изследваме състраданието като вътрешен процес, който отслабва привързаността към илюзорния Аз и разтваря границите между „мен“ и „другия“.
Курсът включва практиката ТОНГЛЕН – основна будистка практика за прилагане на състраданието в реални житейски ситуации, там, където то е най-нужно и най-истинско.
онлайн курс по медитация
с Пема Николай
Курс по Медитация
Овладей ума. Освободи сърцето. Живей осъзнато.
В този курс ще се потопите в изпитани будистки практики, адаптирани за съвременния човек – независимо дали сте нови в медитацията или имате опит. Ще се научите как да се справяте с вътрешните предизвикателства, да освобождавате страданието и да отваряте пространство за истинска вътрешна промяна.
Всяка среща включва обяснение и същинска практика.
Ще работим с техники като шамата, дишане със светлина, тонглен и други.
Това е вашето време да се върнете към себе си – с лекота, дълбочина и яснота.
с Пема Николай
4-те основни мисли
Какво се случва, когато погледнеш на живота от друг ъгъл?
„4-те основни мисли“ е онлайн курс по медитация с Николай Сираков, който предлага не просто знания, а практика за промяна на вътрешния свят.
Ще преминете през ключови теми от Учението на Буда – ценността на човешкия живот, непостоянството, кармата и страданието – и ще ги превърнете в източник на устойчивост и състрадание.
Курсът е подходящ за всеки – от начинаещ до напреднал – и включва срещи на живо, където ще получите лични насоки и отговори.
Не е необходимо да се идентифицирате с будизма – достатъчни са отворено сърце и желание за практика.
👉 Дайте си пространство за ново разбиране и вътрешен мир!
с Пема Николай

Това не е просто астрологичен разказ – а живо преживяване, което ще ви насочи навътре към себе си, към автентична комуникация, вътрешна яснота и дълбоко разбиране на връзките ни със света.
🔸 Как мисленето и езикът ни създават реалността
🔸 Как да изразяваме себе си с увереност и истина
🔸 Как да чуем детето в нас – и да му дадем глас
🔸 Как да представяме идеите си така, че да докосват и вдъхновяват
🔸 Как да бъдем влиятелни, без да губим автентичността си
🔸 Как да осъзнаем грешките в Любовта – и да започнем на чисто
Ретр0граден Меркурий в Лъв
със Стилиян Иванов
Пътешествие към естествената красота и подмладяване с онлайн курса Glow & Grace. С Мариана Бурназова ще се потопиш в практики, които активират мускулите на лицето, освобождават напрежението и връщат сиянието на кожата.
✨ Какво прави курса уникален:
Всяка тренировка включва самоостеопатична корекция, която усилва ефекта на фейс йога и подготвя лицето за по-дълбока трансформация.
Подобрена циркулация стимулира колаген и еластин, като прави кожата по-стегната и озарена.
Лесна ежедневна рутина с упражнения, масажни техники и самокорекции.
Вземи го сега!
Glow & Grace: Face Yoga
с Мариана Бурназова

Приел е убежище в две от линиите на тибетския будизъм - традицията Палюл на школата Нийнгма и Карма Кагю.
Неговият настоящ Учител и наставник е Кхен Пема Чьопел Ринпоче.
Взема учения и посвещения от автентични майстори на тибетския будизъм - Кхенчен Пема Шераб Ринпоче, Манива Лама Шераб Гялцен Ринпоче, Лама Джигме Ринпоче.
Пътят му в йога започва с преобразяваща среща - обучение със 108 годишния мъдреца Махариши Свами Дев Мурти.
Сертифициран йога учител е към Yoga Alliance/Himalay Yoga Peeth - RYT 200 и Хасия йога, йога на смеха.
Преминава 8 курса на обучение към Diamond Cutter Institute, Geshe Michael Rouch за практическо прилагане на философията на "Шлифоващият диаманти", тибетска йога - Лейди Нигума и основи на будистката медитация.
И към настоящия момент Николай Сираков продължава своето обучение в будистката традиция и йога, срещайки се с различни учители от Индия и Тибет.
Запознайте се с MindКаст Семейството:


Пема Николай
Биляна Биле Билка
Международно признат лектор, духовен учител и трансформационен коуч, посветен на съзнателното пробуждане на хората по целия свят.
След години в корпоративния свят като директор в дигиталната индустрия, тя поема по пътя на личностното и духовно израстване.
През 2021 г. за по-малко от година става една от 10-те най-известни преподаватели на TEDx говорители в света, а LinkedIn я отличава като бизнес инфлуенсър. Носител е на четири международни награди за публично говорене и женско лидерство.
Говорила е на над 600 сцени, включително TEDx, американски и южноафрикански медии, и нейни прогнози са публикувани от CBS, FOX, NBC и други водещи световни издания. Биляна използва синтез от невронаука, квантова физика и духовни практики, за да вдъхновява трансформация в живота на хиляди.
Наред с това тя е енергиен лечител, преподавател по медитация и канал за архангелски и светлинни съзнания.



Нора Пенева
Български автор, изследовател и създател на съвременни духовни практики, в които се преплитат глаголицата като сакрална писменост, нумерологията, архетипната психология и медитативните практики. Нейната работа е насочена към разчитането на скритите кодове в имената, числата и знаците като жив език на съзнанието и личната трансформация.
Тя е автор на книгите „Номер 9", „БУКИ", „Глаголически именник и нумерология", „Глаголицата: знаците, които говорят за човека" и на поредицата „Деветте порти на съзнанието – Глаголически медитации". Книгата „Глаголицата: знаците, които говорят за човека" е със свободен достъп и може да бъде прочетена онлайн на сайта на Нора.
Чрез книги, медитации, анализи и обучения Нора Пенева изгражда цялостна система за вътрешно познание, чиято цел е да върне човека към неговата автентична същност, вътрешна сила и духовна памет.



Завършва НАТФИЗ, режисурата в класа на проф. Хачо Бояджиев. Преди това със златен медал Националната природо -математическа гимназия.
Автор и режисьор на 62 документални филма за културата и вярванията на човечеството през различните му епохи на развитие.
Знакови филми: - "Ванга" заснет по поръка на пророчицата в последната година от живота й - "Дервишите мистиците на Изтока" филм за Руми и суфизма - "Приказка без край" филм за шаманите на Северна Америка - "Истината за Орфей", "Траките", "Орфей магът" - последният филм с премиера април 2025-та е "Кентаврите".
Създател на собствената система по себепознание - АСЕМАН, която обединява орфизъм, суфизъм, астрология, източни, египетски и средиземноморски вярвания и практики. Изнася лекции, провежда индивидуални консултации и групови семинари по себепознание у нас и зад граница повече от 20 години.


Стилиян Иванов
Мариана Бурназова
Мариана Бурназова е сертифициран Face Yoga и Gua Sha инструктор, специалист по остеоестетика и създател на Glow & Grace Vision – уникален подход, който съчетава фейс йога, остеопатични самокорекции и холистична грижа за лицето.
Нейната мисия е да помaга на всяка жена да открие нова ера на истинската си красота – чрез естествени, неинвазивни методи, които възстановяват хармонията на лицето, подчертават индивидуалността и носят дълготрайни резултати.
Непрекъснато надгражда знанията си чрез обучения и специализации при водещи международни експерти, за да предлага на своите клиентки най-новите и ефективни практики в света на естествената красота.


















